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家庭婴儿蛋黄饼干的做法步骤

作者: 甘蓝新文科普网   来源甘蓝新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

低筋面粉(30克)、蛋黄(3个)、白糖(5~10克)

做法步骤:苯妥英钠片副作用大吗?ng>

1、将蛋黄蛋白分离,将蛋黄放到无水无油的打蛋盆里。将糖放到蛋黄里,用打蛋器打发,打发到发白,有纹路就可以了。

2、将低粉筛入打好的蛋黄里,用翻拌的方式混合。混合好装入裱花袋,下面剪一个小口,我觉得是宝宝吃,所山西治疗癫痫病专业医院以剪的比较小,挤到烤盘里(烤盘记得垫上油纸或者锡纸)。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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蛋黄的热量(卡路里)144千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有补水,护视力等功效;可与银鱼、百合、海虾搭配;与牛奶、甲鱼 、鹅相克,同食可能会引起不适;

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白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与番茄、南瓜子、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;