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痰湿体质和湿热体质的区别 值得一看

作者: 驻马店新闻网   来源驻马店新闻网    发布时间2019-10-09

痰湿体质和湿热体质是人体各种体质中的其中两种,但是因为这两种体质一字之差,所以很多人并不能很好的区分它们,遇到问题的时候自然也就不能及时作出反应,那么这二者究竟有什么区别呢?

痰 湿 体 质

总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。

痰湿甘肃癫痫病的医院哪里比较好体质的常见表现有哪些?

面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。心宽体胖是最大特点,腹部松软肥胖,皮肤出油,汗多,眼睛浮肿,容易困倦。

心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。

对外界环境的适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

痰湿体质的调养方郑州癫痫病在哪里能医治式有哪些?

饮食清淡,多食葱、蒜、海藻、海带、冬瓜、萝卜、金橘、芥末等食物,少食肥肉及甜、黏、油腻食物。可服用化痰祛湿方。化痰祛湿方能减少体内脂肪积聚,改变脂质代谢,降低血液黏稠度,改善痰湿体质,使病理性脂肪肝得到逆转,并能防止肝纤维性变。

湿 热 体 质

总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

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形体特征:形体中等或偏瘦。

湿热体质的常见表现有哪些?

面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。脸部和鼻尖总是油光发亮,还容易生粉刺、疮疖,一开口就能闻到异味,属于湿热体质。这种人还容易大便黏滞不爽,小便发黄。

心理特征:容易心烦急躁。

发病倾崇左市治疗癫痫病专科医院向:易患疮疖、黄疸、热淋等病。

对外界环境的适应能力:对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。

湿热体质的调养方式有哪些?

饮食清淡,多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。少食辛温助热的食物。戒除烟酒。不要熬夜、过于劳累。适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。日常可服六一散、清胃散、甘露消毒丹。

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